去除黑眼圈的飲食習慣:1。如果黑眼圈是因為肝功能不好，就需要多吃休閑、芹菜、菊花等綠色蔬菜，水果要多吃柑橘。2.每天喝1杯紅棗水，有助於加快血液循環，減少瘀血堆積，也可以減少因貧血而患上黑眼圈的機會。3.其中所含的胡蘿蔔素有消除眼睛疲勞的作用。4.多喝幹凈的水，有效排出體內的廢物，減少堆積的機會，也能減少黑眼圈。壹天最好喝8杯。缺乏粉、鐵、維生素C會導致黑眼圈，所以平日要多攝取這方面的營養，比如面條、豬肝、菠菜、西紅柿等食物。另外，要保持充足的睡眠。
上一篇:左眼皮紅，有時癢有白色屑。下一篇:增加小偏方