保持健康是目前的熱門話題。保持健康很重要。父母給的遺傳因素是壹方面，飲食的健康搭配也是壹方面。人不可避免的要住院，術後的保養大部分要靠飲食，面部的自體填充手術也要靠飲食。術後多吃肉可以補充蛋白質的攝入，吃點紅豆薏仁水有助於消腫。自體脂肪填充後吃什麽？脂肪填充後吃什麽可以提高存活率？這是很多做完自體脂肪填充手術的人都會思考的問題。許多人認為他們專註於肉類。其實豆類的膠原蛋白也很豐富。自體脂肪填充後，有些人會出現血腫和水腫。這個時候可以燉壹些紅豆薏米湯。紅豆、玉米有增強腎功能、清熱利尿的作用。自體脂肪填充後吃紅豆薏米水可以幫助愛美人士消腫。填充自體脂肪的患者需要補充更多的豆類。這是因為豆類含有大量蛋白質。自體脂肪填充後吃壹些豆類，有利於提高血管運輸氧氣的能力，使填充自體脂肪的脂肪細胞更容易存活，從而提高自體脂肪填充後的脂肪存活率。此外，豆類中的大豆含有大豆異黃酮，大豆異黃酮是壹種天然的植物雌激素，是女性雌激素的實用補充。自體脂肪填充後可使女性皮膚光滑、細嫩、細膩、富有彈性。
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