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女生,體毛和黑發很多,頭發又黑又厚,特別是面部皮膚和頭發比較油,是不是雌激素不足?

雄激素分泌太多,體毛沒辦法去除。要去除的話就得用激光脫毛,不過皮膚和發油都可以改。最安全的方法是飲食療法。平時要多吃蔬菜水果少吃肉,不要吃太油膩太甜的東西。還有幾種對女性有益的東西(富含雌激素),比如豆漿、葛根、紅薯。這些東西可以天天吃,其實不然。
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