枸杞和什麽泡水最補腎？
1.山楂
3.桑樹
5.避免沖突的多路訪問
枸杞有很強的強身健體的作用。瑪咖主要用於補腎填精。合在壹起補腎壯陽效果特別好。搭配比例是壹克瑪卡配兩個枸杞，煮開喝。
6 .龍眼
枸杞能補肝腎，桂圓能益心脾，補氣血，補腎。兩者都是補腎佳品。壹起泡茶喝補腎的效果可以翻倍，還能補血養顏，益智安神。