枸杞味甘,能滋補肝腎,益精明目,安神生津,對緩解口幹有壹定作用。每天早晨和晚上睡前,老人可咀嚼枸杞約10克,或用水煎服鮮枸杞10 ~ 30克。每天幹濕結合飲食,盡量多喝湯喝水,註意不要太鹹,否則會加重口幹,忌辛辣食物。除了上面說的生理性口幹,老年人還有病理性口幹,如糖尿病、肺結核、貧血、甲亢、慢性咽炎、更年期綜合征、維生素C缺乏等。所以,如果口幹久治不愈,就要盡早就醫。眼睛幹澀也可能是腸胃不好。我建議妳服用安利的越橘伊勢膠囊或滴點眼藥水來緩解。
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