如何消除臉上的皺紋和黑眼圈？不吃藥，不化妝，只吃水果或者改變飲食習慣。給我列個清單。。

皺紋類似於需要補充膠原蛋白，可以多吃豬蹄、雞皮、魚皮。。。可以用豬皮做豬皮啫喱，用來敷眼睛。黑眼圈和皺紋似乎減輕了。。

笑多了也有皺紋。。。

祝樓主早日休養生息，容光煥發，動人心魄。