短時間內該怎麽辦？民間土方人的福音

妳好，嚴重早泄壹般是生活習慣造成的。敏感的龜頭、熬夜、過度飲酒、過度勞累都會導致男性提前射精。平時要加強鍛煉，保證充足的睡眠，不要過度勞累。我們可以在同房前使用艾博延遲噴霧來降低局部敏感性，改善男性早泄現象，多吃食物、新鮮蔬菜、新鮮水果等。

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