妳好！為了妳的健康，也為了更多人的健康，我想和妳討論壹下妳關於“感覺像在空中的叉子”的問題。很可能只是風中的壹個岔口。分叉是壹種常見而不起眼的‘病’。工作太努力，思考是準備不足的原因。
建議:
建議:制止和預防的方法有:1。改變淺層呼吸，加深呼吸，慢慢深呼氣，可以放松呼吸肌，消除疼痛。二、如果以上方法都不能消除疼痛，可以深呼吸，屏住呼吸，用力扣住胸部兩側或肋骨下的疼痛，然後緩慢深呼吸。重復幾次，逐漸放松呼吸肌，解除痙攣。三、劇烈活動前做好活動準備，讓呼吸肌逐漸適應頻率更快的收縮，以免引起痙攣。養成這樣的習慣。感謝您的咨詢。再見！