第二個原因是，壹個健康的人在正常環境下不會缺氧，所以不需要補充氧氣；反之，壹個真正缺氧的人，會感到胸悶、呼吸困難、口幹舌燥等。相反，他不會打哈欠。打哈欠是頭腦和四肢處於放松狀態的結果，是身體調節疲勞的表現，而不是缺氧。
第三個原因是大腦的神經活動長期處於緊張狀態，導致大腦興奮和抑制功能失調，產生壹組以精神興奮、大腦情緒不穩定等癥狀為特征的神經功能障礙。可以放松心情，改善周圍的生活環境，也可以用中藥調理。