適合胃病患者的食譜。

胃病患者平時飲食要清淡，忌食生冷、油膩、辛辣、刺激性食物，避免暴飲暴食，盡量少吃。可以用陳皮泡水，或者多喝粥，有保養脾胃的作用。可以多做有氧運動，避免長時間躺著。

維生素C對胃有保護作用。保持胃液中維生素C的正常含量，可以有效地發揮胃的作用，保護胃，增強其抗病能力。所以，平時要多吃富含維生素C的蔬菜水果，同時也要註意飲食的衛生，多喝溫開水，多休息。