說到冬季進補，大家都是大包小包的買補品。其實進補的方式有很多種，不必總是以進補為主。針灸進補是新概念嗎？當然不是。以前有句話:“艾灸足三裏壹次，相當於補壹只老母雞。”臨床研究表明，針刺足三裏穴可增強食管癌患者的食管蠕動，擴張管腔，解除痙攣。針刺胃病患者足三裏，使胃腸功能再次發揮雙向調節作用；還發現針刺足三裏具有調節免疫、增強抗病能力的作用。這充分說明針刺足三裏穴可以調節機體機能，具有“補”的功能，具有“補”的功能的穴位不僅限於足三裏。中醫認為，許多亞健康狀態都與肝腎運行不良有關，導致血液停滯，新陳代謝不暢。針灸可以疏通人體經絡，調整人體內分泌系統，增加血液循環，這無疑會調整人體的機能，自然增強抗病能力，減少感冒和各種疾病的可能性，從而達到進補的目的。
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