山藥可以適合哪些食物，最有營養？

山藥+蜂蜜可以健脾補腎，抗衰老，延年益壽。山藥+蓮子健脾補腎，抗衰老，延年益壽。山藥+黃芪益氣補腎。

山藥+杏仁滋補肺腎。

山藥+芝麻補鈣。山藥、核桃補中，強筋壯骨，健腦。山藥+鴨肉健脾養胃強腎。山藥羊肉補血養顏，強身通便。山藥+烏雞補腎山藥+扁豆補腎山藥+胡蘿蔔補腎山藥+牛肉補腎山藥，健脾開胃。