材料:烏龜1約990克，龍骨500克，鮮土茯苓500克，芡實60克，枸杞30克，龍眼肉60克，陳皮2片，鹽適量。
練習:
1.將烏龜放入鍋中，倒入開水使其排尿，用開水燙壹下，去掉其皮、內臟、頭、爪，切碎洗凈；洗龍骨，飛水。
2.土茯苓去皮，切成小塊；陳皮略泡白；芡實略泡；枸杞、圓肉洗凈。
3.砂鍋放入適量的水，水燒開後放入所有材料；大火燒開後，小火煨3小時以上，加適量鹽。
功效:祛濕解毒，滋陰清熱，健脾補腎。
適應癥:
1.腎陰不足，陰虛火旺，癥見骨蒸潮熱；
2.脾虛、濕蘊、濕阻所致的復發性濕疹瘡；
3.腎虛脾虛泄瀉。
註意:此湯不適合感冒未愈者飲用。