其次，我去畫室買了壹些海報，有還在抽煙的，有惡心的熏黑肺的，還有壹些恐怖的骨框。反正讓我惡心，然後就再也不抽了。
接下來，妳可以買壹些口香糖。想抽的時候可以拿出來吃。妳也可以買壹些香蕉。閑著無聊的時候可以吃壹個，因為香蕉有緩解心情的神奇功效。
然後可以去醫院做個肺部x光，檢查壹下肺部的顏色和壹些變化，然後拍片，然後帶回家放在顯眼的地方。妳不戒煙真奇怪。所以，抽煙傷肺，喝酒傷胃。這句話絕對正確。妳必須控制自己。
最後就是要知道香煙的制作過程和香煙的成分。當妳知道這些內幕的時候，妳就不想抽煙了，因為也許妳會發現妳抽的不是煙，妳抽的煙比毒還惡心。
謝謝希望以上能幫助妳成功戒煙。