綠茶的功效妳不知道，除了喝，對痔瘡超級有效！

疾病保養_改善痔瘡小苗方痔瘡是時下的常見病。偏食、久坐站立、長期便秘、腹部肥胖、女性懷孕等都是常見原因。如果出現便血或癥狀嚴重，應找醫生診治。以下方法可用於日常預防和改善。

預防便秘:多吃糙米、魚肉、豬肉、新鮮果蔬、酸奶、鹹菜、紫菜、土豆、味噌。調整作息:適當運動，坐或站壹會兒，稍微活動壹下，改變壹下姿勢。溫水坐浴:上完廁所後，用溫水沖洗，將1~2個綠茶包煮得稍厚壹點，加入粗鹽，混合溫水，坐浴15分鐘，每天浸泡1次，癥狀好轉時停止浸泡。樓明亮_樓氏古中醫授權轉載原創源病保養_改善痔瘡小妙方

上一篇:大腿長痱子怎麽辦？

下一篇:脖子斷了怎麽辦？求助。