2.去藥店買點凱撒露備用。
3.找壹個帶蓋的小玻璃瓶(幹凈)，先往裏面倒壹瓶凱澤露，再倒入與壹瓶凱澤露(1)等量的藥水，攪拌均勻，然後每天用棉簽擦腳後跟兩三次，防止睡覺時藥水粘在被子上。最好是帶著襪子睡覺。
這個方法很有效，因為我也有開裂的腳後跟，是我壹個在醫院當醫生的親戚告訴我的。我現在基本恢復了。而且夏天穿涼鞋，最好穿不露腳跟的涼鞋。
還有，這個藥水壹開始感覺有點痛，因為裏面有酒精。如果是皸裂，沒有出血，應該不會太疼。當時我的腳已經皸裂出血了。
或者貼上醫用白帶，但是效果不好，事後還是老樣子。