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最近總是感覺小腿無力無力是怎麽回事?

久坐不動,缺乏鍛煉。

1.不要用熱敷按摩

2.將患肢擡高至心臟上方。

直著走,否則妳的好腿會受傷。

4.吃些活血片

5.床上活動關節,地面負重鍛煉為輔。

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