骨折早期，飲食原則上應以清淡為主，如蔬菜、雞蛋、豆制品、水果、魚湯及瘦肉汁等。，且酸辣油膩食物不宜食用，也不宜補充骨頭湯、雞湯等脂肪類食物。當骨折恢復到中期時，飲食應由清淡轉為適當的高營養補充，以滿足骨痂生長的需要，初期飲食可加入骨海帶湯、雞湯、動物肝臟等。後期可以多吃肉湯補鈣，如骨頭湯、老母雞湯、羊骨頭湯、鹿蹄筋湯等。還可以加壹些中藥達到療效，比如田七老母雞湯。中醫認為，骨折患者需要有助於強壯骨骼、益氣養血、補益肝腎、促進骨折愈合的食物，如蛋白質、鈣、磷、鎂和各種維生素等。這些物質存在於雞蛋、瘦肉和豬中。
上一篇:晚上洗頭早上起來頭疼怎麽辦？下一篇:手指被壓了怎麽辦？