成分列表:
*艾葉:適量
*姜片:適量
*桃枝:適量
*水:適量
生產步驟:
1.準備材料:艾葉、姜片、桃枝洗凈備用。
2.開水:燒開適量水，加入艾葉、姜片、桃枝，浸泡約10-15分鐘。
3.浸泡:將煮沸的藥液倒入足浴盆中。水溫適宜後，泡腳，水位最好能泡到小腿。
4.按摩:可以壹邊泡腳壹邊輕輕按摩腿部，促進藥水吸收。
5.反復泡腳:如果藥的溫度下降，可以再次加入適量熱水，提高水溫，然後將腳放入水中繼續浸泡。
6.結束泡腳:壹般泡腳時間不要超過30分鐘，20分鐘左右為宜。
註意事項:
1.泡腳時註意水溫，避免燙傷皮膚。
2.如有皮膚潰爛或其他嚴重疾病，應在醫生指導下泡腳。
3.艾葉、姜片、桃枝的比例可以根據個人情況調整，但要註意不要過量使用。
4.在泡腳的過程中，可以配合適當的按摩手法，可以更好的促進藥水的吸收。