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腳底經常出汗怎麽辦?

腳心出汗多屬於中醫的發汗。手掌和腳掌出汗常見於以下三種情況:

壹手出汗,腳底出汗,手腳發熱,易怒的人,屬於血虛陰虛。這樣的人壹定要註意飲食起居,不要吃壹些辛辣的食物,不要熬夜。治療以滋陰養血為主,可在醫生指導下服用六味地黃丸、白質地黃丸等部分藥物進行調理。

手腳冰涼、手腳多汗的人屬於氣虛。這類人脾胃功能差,對膳食營養的吸收不是很好。所以在治療上要從健脾益氣入手,服用太子參、西洋參等滋陰的藥物,產後更要註意保暖。

手腳多汗、心口發粘的人屬於濕熱。他們常常感到又苦又膩,因此要減少羊肉、韭菜等辛辣辛辣食物的攝入,以及動物、脂肪等油膩食物的攝入。還要註意改善客廳的通風,在盛夏悶熱潮濕的季節,減少戶外運動的時間。

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