耳鳴耳聾患者飲食多樣，盡量避免過度辛辣刺激。主食可以吃米飯、面條、饅頭、花卷，蔬菜可以吃白菜、蘿蔔、芹菜、南瓜、冬瓜，水果可以吃蘋果、葡萄、雪梨、火龍果、芒果、西瓜。1，富含鐵的食物，如枸杞、豬血、豬肝、蛋黃等。，都是常見的，因為如果缺鐵，就容易影響患者紅細胞的功能，而壹旦紅細胞功能不足，就容易導致內耳供血不足，造成內耳供氧不足等。，會影響內耳的功能，導致耳鳴。
2.建議耳鳴患者多吃富含維生素的食物。壹些相關的蔬菜，如蔬菜、菠菜、大白菜、青椒，以及其他水果，如橙子、獼猴桃等，都含有豐富的維生素，可以軟化血管，促進內耳外周循環的血液供應，有利於內耳的血液供應，從而有助於緩解患者的耳鳴癥狀。
3.耳鳴患者可以適當補充更多的鋅，因為臨床資料表明，如果患者缺鋅，很容易誘發耳鳴的癥狀。當然，耳鳴患者靠吃什麽來治療還是很難的。如果出現耳鳴，應積極藥物治療。這是正確的方法。
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