癥狀:疼痛、骨折、呼吸功能下降、體長縮短、駝背等。
小偏方1
萎縮骨頭粥可以健脾胃，補虛損。
原料
鮮奶250ml，大米60g。
工作方法
米飯煮到半熟時，撈出米湯，加入牛奶，煮成粥，加入白糖調味。1天1劑量，分兩次服用。
功效
牛奶中的鈣最容易被人體吸收。經常喝牛奶可以減少骨質流失，有效預防骨質疏松。
小偏方2
豬脛骨糯米粥強筋壯骨。
原料
豬脛骨適量，紅棗適量，糯米適量。
工作方法
將豬脛骨洗凈，加水放入鍋中煮1小時，去骨，加入紅棗和糯米，煮成粥。
此方最適合老年人，能有效治療和預防老年人骨質疏松癥。