前壹種情況，現在可以喝中藥。當然，最熱的夏天壯陽效果最好，冬天會有所好轉，但是陽虛壹般來的比較慢，壹個月也不壹定見效快。
抑郁的話就容易多了。冬天來臨前壹個月，可以喝壹至四周的當歸四逆湯，溫經通脈，冬天就會好很多。
前者更嚴重。看看妳的舌頭是不是很白，兩邊有齒痕，大便是不是很稠，很難形成，那麽多半是陽虛。