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中醫祛斑內調法

1豌豆益氣祛斑。豌豆味甘,性平,有助於調和臟腑,補中焦,恢復光澤,美白肌膚。

用法:取青豌豆顆粒過濾取汁,每天喝兩次豌豆汁,每次1/4茶杯。

2發菜解毒消斑。發菜含有海藻酸鹽、藻紅蛋白、酪氨酸、類脂化合物等成分,具有良好的清熱解毒、祛斑美白功效。

用法:將發菜去根洗凈,然後用刀切壹次,再加入肉裏壹起炒。

3菟絲子補腎祛斑菟絲子味辛,肝微溫,入脾胃。腎三經是常用的補腎藥物。腎氣不足後,能有效增加膚色,祛斑養顏。

用法:加入菟絲子15g,女貞子12g,墨旱蓮10g,當歸10g,白芍15g,生、熟何首烏15g,阿膠9g,枸杞子9g,水煎。每天早上取汁喝1劑,祛斑補腎。

4龍屋促進血液循環,祛斑。龍露味甘辛,有很好的活血祛斑、補腎滋補的功效。此外,虱子也可用於治療頻繁夜尿癥。

用法:將虱子曬幹研末,用白酒送服,每次5克。

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