預防
為防止牙齦出血，我們應註意以下幾點:
(1)如果是由於口腔衛生不好，有大量的牙垢和牙石，這是最常見的情況，可以去口腔科請醫生洗牙，去除牙垢和牙石(俗稱洗牙，醫學上叫刮治)，口服抗生素1周，牙齦炎癥很快消除，出血停止。壹般來說，即使沒有出現牙齦出血，也要每半年到壹年洗1次牙。
(2)如果牙齦出血是殘根殘冠引起的，應拔除殘根殘冠後再植入義齒；如果是牙套不好或修復不好導致牙齦出血，要重新做牙套或重新補牙。
(3)女性在經期和孕期要註意保持口腔衛生。通常在月經和懷孕後，牙齦出血可以明顯減少。
(4)選擇新型保健牙刷，避免強行橫刷牙齒，采用豎刷方式，防止刺激牙齦出血。
5]如遇不明原因的大面積自發性牙齦出血，應盡早去醫院確定是否有血液系統疾病。尤其是隱性血液病。我們應該高度重視，從多方面查找原因，及時處理。