洗澡或遊泳來降溫
洗個熱水澡或遊泳是最舒服的降溫方式。寶寶要用溫水洗澡或用濕毛巾包裹寶寶，每15分鐘換壹次。
出門防曬
夏天比較熱，最好給寶寶穿寬松的棉服，吸汗。如果帶寶寶出門，出門前塗點防曬霜。最好戴遮陽帽保護。太陽帽的帽檐要寬。
適度使用空調或風扇。
寶寶睡覺前開臥室空調，寶寶睡覺時再關。但是，家長千萬不要把空調或風扇對準寶寶。室內溫度最好保持在26℃左右。為了防止幹燥，父母還可以在屋裏放壹盆涼水。
用開水解渴
純白開水是最容易解渴的。它進入體內後，能立即進行新陳代謝，調節體溫，輸送營養，清潔身體內部。尤其是夏天，喝白開水不僅能解暑降溫，還能補充流失的水分，是最安全的補水選擇。熱天不要讓寶寶喝冰水，容易引起腸胃疾病。
選擇合適的衣服
想要孩子平安，就應該饑寒交迫。即使是第二個月的寶寶，也不要左右包裹。但是，妳不能為了降溫就讓孩子光著身子。最好用棉質紙尿褲，不要太厚。紙尿褲應該是棉質的，透氣的。如果可能的話，白天盡量不要用紙尿褲。