閃腰了怎麽辦

人的腰椎其實是很脆弱的，錯誤的姿勢會給它帶來很大的傷害。像妳這種情況很常見，所以如果因為目前的痛苦無法正常生活，最好的辦法就是仰臥，最好是硬板床，厚被子，不要著涼。等腰不那麽疼，而且可以正常活動，然後去醫院拍照片看看具體是什麽原因。

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