給妳理發:
本來膜電位裏面是負的，外面是正的，這就叫極化。
當膜上的鈉離子通道由於某種原因打開時，鈉以高濃度、高電位從外面跑進細胞內，細胞內正電荷多了，細胞內電位開始升高，這就是所謂的去極化。
當細胞內外電位等於0時，鈉離子繼續向內運行。結果裏面的電位比外面高，這叫去極化。
當鈉離子跑進來時，膜上的鉀離子通道也被打開。鉀離子開始從高濃度的細胞跑到外面。此時細胞外電位逐漸升高，細胞內電位逐漸降低，恢復到原來的狀態。這就是所謂的復極。
在去極化、去極化和復極化過程中，鈉離子和鉀離子沿濃度方向轉運。
復極化後，即興奮完成後，發生超極化。此時鈉離子和鉀離子是主動逆向轉運(即前面流入細胞的鈉離子被轉運出去，流出細胞的鉀離子被轉運進細胞。