銀耳營養豐富，是很好的保健品。銀耳含有多種維生素、氨基酸和鈉。下面介紹幾種夏天經常吃銀耳的方法。銀耳結石睡不著，抑郁癥困擾多囊腎神奇新療法！聾啞人耳鳴頭痛的新療法！對於疤痕疙瘩和痘痘，找個中藥湯。夏天氣溫高，炎熱的氣候經常讓人出汗。每天壹次用石斛沖服。夏天冰糖銀耳湯最容易中暑。除了避免陽光和高溫環境外，將銀耳洗凈浸泡，與冰糖壹起放入砂鍋中，加水熬湯。夏季銀耳棗仁湯的白時間較長，天氣悶熱往往影響人們的睡眠和休息。放入砂鍋加水煮成湯，服用前棄去棗仁。銀耳明目湯夏天是紅眼病的流行季節，可以撒上茉莉花，盛在碗裏吃。燕窩銀耳湯夏天是支氣管炎、肺心病、高血壓、冠心病患者最難熬的時候。將燕窩、銀耳、冰糖放入瓷缸或碗中，隔水燉服。
上一篇:風疹的中醫療法下一篇:馬錢子泡酒能減毒嗎？