1,壹般護理:發燒時可以吃富含水分的食物降溫,如西瓜、梨等。在此期間,患者也要註意休息,適當多喝溫水,通過排尿和出汗帶走體內的熱量,達到降低體溫的目的。同時要做好保暖工作,防止病情加重。
2.物理降溫:發燒的成年人首選物理降溫。患者可以使用冰帽和冰袋降溫,並將冰帽套在頭上。冰袋放在腋下、頸部、腹股溝等大血管行走的地方,用毛巾或紙巾包裹,可以通過局部降溫達到降溫的效果。此外,還可以洗溫水或酒精浴。體表水分的蒸發可以帶走壹部分熱量,酒精還可以加速皮膚的散熱,從而降低體溫。
3、藥物降溫:主要是通過服用布洛芬混懸液、精氨酸布洛芬顆粒或復方對乙酰氨基酚片、對乙酰氨基酚片等藥物,抑制前列腺素的合成,達到退熱的目的,是成人發熱時常用的退熱方法。
生活中要註意根據天氣變化適當增減衣物,發燒期間盡量少去人員聚集的地方。如果發熱癥狀持續,建議及時去醫院急診,完善血常規和核酸檢測,然後遵醫囑治療。