早晚各煮壹次辣椒和生姜。

題主是不是想問“早晚各壹次用辣椒和生姜煮水有什麽效果”？能暖宮驅寒，促進睡眠。花椒、生姜泡水，早晚各壹次。花椒和生姜泡水，有壹定的辣味。如果每天堅持喝壹杯，可以暖宮驅寒，促進睡眠。用辣椒開水洗凈。每天晚上睡覺前洗腳，然後泡在這個湯裏。每天堅持，最明顯的就是增強對流感病毒或其他傳染病的免疫力。