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蘆薈對人有什麽好處?什麽蘆薈可以燉湯美容?

蘆薈不要隨便用。蘆薈是中醫中的強效瀉藥,具有瀉下、清肝、殺蟲的功效。

脾胃虛弱、食欲不佳的便溏,孕婦、經期婦女禁忌。

蘆薈水提取物對多種皮膚真菌和人體結核有抑制作用;而且蘆薈對化學性肝損傷有保護作用。

不是所有的蘆薈都能吃,蘆薈也不能隨便吃。正常情況下,成人每天應服用15g鮮葉,兒童和老人應減少20%-50%。

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