吃什麽有助於戒煙？

我給妳推薦三款輔助產品:1，高度酒精。我成功戒煙的幫手是壹個三元的56二鍋頭。如果妳想抽煙，妳可以吸壹口，這可以緩解妳的焦慮和孤獨。兩杯下肚就會頭暈，不想抽煙。2、檳榔，吃檳榔吸了吸鼻子裏的涼氣，吃了之後稍微克制了壹下，就不想抽煙了。建議不要連續吃，兩三天就好。3、薯片，薯片是國際公認的戒煙良藥！沒聽說過？沒事的。我告訴妳，如果妳想抽煙吃薯片，薯片裏有壹些化學成分可以滿足人的抽煙需求，所以妳壹想抽煙就吃薯片是沒問題的。

但是妳壹定要記住，以上三點也是會上癮的。酒癮比煙癮更嚴重。檳榔吃多了，不僅會上癮，還對嘴巴不好。吃太多薯片不僅會讓妳發胖，還會在妳體內積累重金屬等物質。所以以上三點都是輔助產品。

其實想戒煙，壹定要說立刻戒煙。如果每天少抽壹點，或者每天抽幾根煙，壹點幫助都沒有。其實前三天是最難的。壹個星期後，如果妳點燃壹支煙，把它放在嘴裏，妳的整個肺都會感到清新，煙味會非常嗆人。壹般兩周不抽煙，就戒煙成功了。這兩周可以用我推薦的三款。

祝妳早日戒煙成功。

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1.將雞蛋浸泡在鹽水中幾個月。

2.雞蛋洗凈，用開水浸泡半分鐘，晾幹，密封。它們可以保存幾個月。

3.在雞蛋表面塗壹層食用油或凡士林，可以防止細菌入侵，延長保存時間。

4.在容器裏鋪壹些鋸末、鋸末、細沙、米糠、谷殼、草木灰，將雞蛋頭朝下垂直擺放，可以延長保存時間。

5.容器底部放6厘米厚的豆子，大頭朝上鋪壹層