第三個民間配方是沙參老鴨湯，就是準備沙參、玉竹、老公鴨和調料。然後，先將鴨子去毛、去內臟，洗凈，然後與沙參、玉竹壹起放入砂鍋中，加入蔥、姜、水，然後煮至沸騰，再用小火慢燉壹個多小時至鴨子熟透，再加入適量鹽。
第四個食譜是這個豬裏脊肉粥，就是準備瘦豬裏脊肉，梗米，茴香，鹽，香油，花椒粉，然後把豬裏脊肉切成小塊，用香油稍微炒壹下，然後加入粳米，加水煮粥，等到差不多熟了，再加入茴香，胡椒粉，鹽，然後煮開，適合早晚空腹吃。