家屬同意。
要減肥，家人應該同意壹起幫孩子減肥，遠離肥胖。
均衡飲食
改變孩子的飲食習慣，要飲食均衡，多吃新鮮的水果蔬菜，糾正孩子挑食的壞習慣。我們應該吃各種食物，補充身體的營養。
少喝碳酸飲料。
兒童必須少喝碳酸飲料，如可樂和雪碧，這些飲料含糖量和熱量都很高。在平時，如果孩子想喝碳酸飲料，可以喝壹些果汁和水，這也可以幫助孩子遠離肥胖。
♂?加強體育鍛煉
兒童遠離肥胖最重要的是加強體育鍛煉。多做運動可以幫助孩子消耗體內脂肪，比如每天跑步，學習踢足球、打籃球或者遊泳，都可以有效幫助孩子減脂。
改變不良生活習慣
改變兒童肥胖，也要註意生活習慣的調整。比如飯後不要馬上坐下看電視，容易堆積脂肪，不利於血液循環和食物消化。