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聲帶受傷了應該怎麽恢復原貌?
首先是忌辛辣和煙酒。
因為工作的原因,盡量小聲說話。
還有就是用氣打聲帶發出“餓”的聲音,壹定要輕。
這可以按摩聲帶
同時,在白水中加入少量的鹽。
然後調整好自己的心情,不要太擔心。
會好的~ ~ ~
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