2、當陰莖勃起不堅但能勃起時，可以采用適合半勃起的性體位進行性生活，放松性生活的緊張感，使性生活輕松，陰莖自然能恢復勃起功能。
3.利用早上陰莖自然勃起的特點進行適當的訓練，早上做愛很容易成功。
4、性愛前喝少量酒，解除心理抑制，提高大腦性中樞的興奮度，可增強陰莖的勃起功能，但要註意只能喝少量白酒。
5.遇到煩惱和悲傷時，要冷靜思考，不要長時間承受精神負擔，及時放松和調整緊張的心態，緩解和消除焦慮情緒。做壹些自己喜歡的事情，比如聽音樂、參加集體活動和閱讀有用的書籍，或者和家人朋友說說話，會讓妳心情變好，性壓抑也會逐漸消失。
6、可以服用韭菜和蔥蒜等食物，尤其是配合炒豬肝，可以增強性功能，提高性欲。
7、定期到醫院檢查治療。