我屬於從小黑到大黑的黑妞。我可以說為了美白什麽都用了不擇手段，但是我個人覺得用了之後最好的還是內部美白。我試過市面上幾款常見的美白飲品，推薦幾款我覺得很好的內美白飲品，關於保溫。只希望妳不要再踩雷了，少花錢！！！
1.芙瑞塔美白飲料
我在壹個app上種草，身邊也有朋友種草。然後我也是從兩盒開始，壹盒十袋。美白效果還是可以的，只是效果會稍微慢壹點。價格也可以相對便宜，不要太貴。不過學生黨不建議。
2.白精ep美白飲品
是日本的小品牌，內含從地中海血橙中提取的R.O.C .復合物，神經酰胺，谷胱甘肽，蝦青素等美白成分。還帶有淡淡的櫻花味，對淡化斑點，縮小毛孔有很大的作用，性價比相當高。
3.美白膠原肽
低分子密集滋養比普通膠原蛋白吸收更好，對皮膚的效果更明顯，性價比更高！還含有煙酰胺、燕窩、蔓越莓、蝦青素、多種益生菌等成分。主要用於美白的膠原蛋白肽精華粉，需要喝壹個周期，因為它是五個階段的美白方案，分別是:抑制階段、阻斷黑色素傳遞階段、淡化黑色素階段、加速黑色素代謝階段、基礎修復階段~喝了兩個多月，可以看到皮膚提亮了，氣色更好了，整夜保持暗沈。