1.冰糖沙參粥
沙參沙參15 ~ 30g(鮮沙參30 ~ 60g)，粳米100g，冰糖適量。做法:先取沙參15 ~ 30g，煎汁，去渣，加粳米煮粥，加冰糖煮成稀粥。
功效:養胃潤肺，化痰止咳。適用於肺熱肺燥，幹咳少痰或肺氣虛，肺胃陰虛所致的久咳無痰，咽幹，或發熱後津液損傷，口渴等癥。
2.粳米玉竹粥
原料:鮮肥玉竹50g(幹玉竹20g)，粳米100g，冰糖適量。做法:先將玉竹洗凈，去根，切碎炒成濃汁，然後去渣，加入粳米，加水適量煮成粥，再加入冰糖略煮。
功效:滋陰潤肺，生津止渴。適用於肺陰損傷、肺幹咳、幹咳少痰、無痰或高熱、煩渴、口幹舌燥、陰虛低熱，可作為各種類型心功能不全的輔助食療。
3.悉尼燉百合
材料:雪梨2個、百合50克、冰糖20克。
練習:
1.百合用清水浸泡30分鐘，放入沸水鍋中煮3分鐘，取出瀝幹。
2、雪梨挖梨心，洗凈，切塊。
3.將雪梨塊和百合放入砂鍋中，加入適量的水，小火燉20分鐘，加入冰糖溶解，即可食用。
功效:潤肺抗病毒。
案例分析:您好，腦5梗死是由於腦血管閉塞導致相應供血區腦組織壞死後的臨床功能障礙。腦細胞壹旦缺血超過5分鐘，就會造成腦細胞不可逆的死亡，壞死區周圍會出現缺血半影。我們臨床治療的目的就是為了挽救這壹塊組織，所以對於腦梗塞沒有根治的方法。睡眠障礙需要治療。建議:。吃低鹽低脂飲食，適量運動，避免情緒激動，嚴格控制血壓、血糖、血脂，用藥物控制病情。給予大腦樂