前期:原則上飲食清淡，如蔬菜、雞蛋、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等。
中期:骨湯、田七扒雞、動物肝臟；後期:老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿蹄筋湯、燉魚等。能喝的可以選擇杜仲酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。
多吃蔬菜、蛋白質和富含維生素的飲食可以預防骨質疏松癥的發生和發展。骨折早期飲食宜清淡，有利於祛瘀消腫；後期口味要重，選擇適當的飲食，補益肝腎，有利於骨折愈合和功能恢復；
中醫保守推薦外用“苗布依骨折膏”，融合正宗野生藥材精華，獨特秘方。直接塗於患處，滲入皮膚，擴散到經絡和臟腑，迅速發揮溫經通脈、活血化瘀、強筋壯骨、刺激神經末梢、擴張血管、促進局部血液循環、改善周圍組織營養的作用，達到消腫、消炎、鎮痛的目的。