但畢竟是保健品,不能代替藥物,可以作為輔助治療。
註意日常保養,我給妳點建議:
五行中,脾胃為土,五色五味五誌入五臟,黃、甘、思入脾胃。
天然黃色食物主要有:谷物、大豆及其制品、玉米、南瓜、(洋)紅薯、木瓜、蓮子、桂花、香蕉、橙子、檸檬、鵪鶉蛋、蛋黃、松花粉等。加工和膨化食品不包括在內。
天然甜食主要有:紅棗、紅薯、玉米、蜂蜜、南瓜、甜菜、甘蔗、甘草、甜橙、澱粉、葡萄等主食。食品添加劑的甜味添加不屬於這壹類。
健脾胃的原則:不用就沒用。用多了就累了。正確使用它。
特別強調:“五谷滋養脾胃最好”,“寧可不吃肉,不吃粥”。