口臭的原因:口臭的原因大部分是由口腔疾病引起的，如常見的牙結石、口腔潰瘍等，都會引起口臭。有口腔疾病的人，口腔內容易產生細菌，時間長了會引起口臭；此外，還有胃腸疾病，如消化不良、慢性胃炎等。，會引起口臭；便秘也是其中之壹。長時間便秘的人，垃圾排不出來，氣就會上升，自然就會有口臭。食物壹般是大蒜、韭菜之類的，氣味難聞，不管臭不臭。
預防口臭的方法其實很簡單，就是從我們平常的生活做起。少吃大蒜、韭菜等辛辣食物，盡量不喝酒。日常生活保持適當的作息規律，減少熬夜，睡前不要吃任何東西。如果有腸胃疾病或者便秘，這些疾病都是可以治療的，治療後口臭就會消失。
此外，我們應該註意我們的口腔衛生。日常刷牙和漱口是必不可少的。如果有時間，還可以定期洗牙，也能有效減少口臭的發生。然後就是煙酒。能戒就戒。畢竟對身體有影響。日常生活中多註意鍛煉，平時多看看搞笑視頻讓自己開心。
口臭也是壹種病。如果長期存在，就要引起重視，不要讓它影響我們的日常生活。