頭皮產生水分，導致脫發。
2.吹風機吹出來的高溫會損傷頭發組織，損傷頭皮，應該避免。
3.多吃富含微量元素的黑色食物，如黑木耳、黑芝麻等。
當然，這些都需要長期堅持。如果有壹些偏方，其實也沒用。要麽買更貴更好的保養品，要麽外用米諾地爾。肯定比調理慢的快。最快的方法就是植發。取壹部分妳枕部的毛囊，種在脫發區。找好醫院壹年左右就能看到效果。