桔梗怎麽喝最科學？

以前我們喝桔梗最簡單的方法就是泡水喝，而實際泡水喝並不能充分發揮藥材中的有用成分。推薦妳喝加工過的桔梗，比如惠健豪桔梗皂苷，是3歲的白桔梗磨成的粉，更容易被人體吸收，維生素含量也更多。但是需要註意的是，桔梗是壹種寒性藥材，孕婦或者肚子發冷的朋友不要吃或者盡量少吃。