燙傷後，最好用涼開水沖洗，以減輕燙傷程度和局部溫度，或吃冰淇淋使舌頭降溫。
若燒傷未爛，可將壹塊豆腐和白糖攪拌壹兩下後敷於患處，可立即止痛。豆腐幹了，可以換三四次。如果燒傷爛了，可以加壹片大黃粉，拌豆腐和白糖。將其塗於患處，對治療燒傷有很好的效果，在民間廣為流傳。
妳的燙傷屬於二度以下。
註意20天不要吃發制品，包括海鮮、牛羊肉和雞肉、韭菜和香菜。
多吃豆制品、瘦肉、青菜、蘿蔔等清淡食物，多吃雞蛋。
還要註意預防以後的燙傷，高度重視預防，先做好預防措施。
不妨試壹試。