發際線痘
毛孔堵塞/忽視發際線清潔/卸妝不幹凈
改善方法:及時卸妝/定期去角質/註意發際線的清潔。
額痘
長期熬夜/作息不規律/上T區油脂分泌過多
改善方法:集中精力控制上T區油脂/保證充足的睡眠/多吃黃瓜和苦瓜。
寺廟痘
角質層太厚/經常吃高油高糖的食物/激素分泌失調。
改善方法:多吃粗糧和高纖維食物/紮頭發清潔面部,不要錯過太陽穴。
鼻翼痤瘡
油性皮膚清潔不當/消化不良
改善方法:註意補水控油/及時去角質去黑頭/少吃生冷食物。
口痘
便秘/生理期荷爾蒙快速變化/情緒波動過大
改善:多聽音樂調節心情/清淡飲食。
邊緣痘
淋巴循環不暢/雄激素分泌過多/經常用手托下巴。
改善方法:定期使用清潔泥膜/多喝熱水加速新陳代謝/避免過度勞累。
祛痘的5個好習慣
1.中性皮膚/混合幹性皮膚早晚各用氨基酸洗面奶洗壹次混合油/油皮。
2.每周吃2-3次粗糧,少吃高油高糖的食物。
3.睡前1小時不要吃東西,以免食物堆積,消化不良。
4.精簡護膚,避免護膚品重疊,效果太多,導致痘痘更多。
5.含有醇A、水楊酸、金縷梅、金盞花提取物的護膚品,可以溫和有效的控油祛痘。