1用毛巾舒適地包裹寶寶，讓寶寶有壹種回到母親子宮的安全感。
2哭鬧和抱起時，盡量讓寶寶的腹部朝向大人。
輕輕吹口哨或噓噓，打開慢速吹風機或電風扇安撫啼哭的寶寶，這會讓寶寶感覺像是子宮裏脈搏或血液流動的嘶嘶聲。
4輕輕搖晃嬰兒，就像胎兒感受到母親在子宮內行走的感覺壹樣，但也不能過度搖晃，以免引起嬰兒搖晃綜合征。
用手像按摩壹樣輕輕撫摸寶寶的臉、背、腹部和腳。長時間撫摸的舒適效果其實比短時間拍打更大。
6輕聲和寶寶說話或唱首歌與寶寶互動。
7開車帶著寶寶到處跑，感覺類似子宮裏的震動和聲音，他很快就會睡著。
盡量幫寶寶洗個溫水澡。流水的聲音和媽媽的皮膚接觸會讓寶寶很安心。
嘗試用嬰兒床上的新玩具或裝飾品來分散寶寶的註意力。
10寶寶哭鬧的時候，媽媽不要緊張，不要生氣，不良情緒的感染會讓寶寶更加難過。