紅棗桂圓枸杞湯的做法
主要成分;紅棗60克,枸杞20克,桂圓幹30克。
配件;紅糖30克,水600克。
1.紅棗浸泡1小時,清洗幹凈。
2、枸杞、桂圓幹泡壹會兒,清洗幹凈。
3.在湯鍋裏加入紅棗、紅糖和水。
4.打開電池爐,燒開,轉小火煮25分鐘。
5.加入桂圓和枸杞,煮5分鐘。
6.紅棗桂圓枸杞湯成品圖。
以上內容參考人民網-吃棗的五大好處。這樣吃棗可以補血。