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如何快速消除身上的淤青?

它在妳的身體裏

毛細管破裂

受傷造成的。

皮下出血

結果大部分人會在壹到兩個月內完全吸收消失,多則壹周。

擦傷

可以考慮用熱敷或者按摩的方式來加速血塊的吸收。如果淤血持續兩個月以上,可能是出血範圍較大,也可能是血塊較大,嚴重時需要手術取出。

盡快用冰包好的毛巾敷傷口,每次20 ~ 30分鐘。不僅能盡快止血止痛,還能收縮局部毛細血管,有效消腫。

超過3天,為了改善血液和

淋巴

流通,有利於傷口充血和

分泌液

吸收,可以用熱敷的方法。用熱水或熱醋浸泡過的毛巾敷傷口,每隔5 ~ 10分鐘更換壹次。65438+每天0 ~ 2次,每次30分鐘左右。

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