配方:鹿茸0.3g，雞蛋1。
準備
(1)將鹿茸研磨成細粉。
(2)在雞蛋頂部攻壹個小洞，填入鹿茸粉，用紙封住小洞，放在米飯上蒸。
功效此食療具有補腎溫陽的作用，適用於形體消瘦、四肢乏力無力、手腳不溫、冬季怕冷、夜尿頻、陽痿早泄、體虛早衰。